2025年12月25日，九澧实验小学高年级班主任沙龙如期举行，围绕“以方规行，以心润心”主题，老师们倾诉工作压力、分享育人妙招，在交流中凝聚智慧。

谈及工作，班主任们坦言面对数十名学生的成长，常面临耐心考验与情绪压力。大家分享实用经验：划清教育责任边界，加强家校协作；沟通时多倾听、少指责，用非暴力沟通化解矛盾；对孤僻或自控力弱的学生，以“慢养”、多表扬的方式给予关注。

针对自我调节，我校心理教师杨佩提出，感到烦躁时可暂停缓冲，接纳自身局限，不急于评判矛盾，在沟通中多用“我看到你有些难过”这样描述性的语言，替代“你怎么又这样”的指责性话语，进行非暴力沟通。活动最后，全体班主任签署师德承诺书，校长鼓励大家以沙龙为减压平台，保持健康心态陪伴学生成长。

此次沙龙让老师们释放了压力、学到了方法，未来将以更从容的姿态守护学生成长。